O₂-Abfälle im Schlaf: Was sie bei Schlafapnoe bedeuten | Resmed Deutschland

Was sind O2-Abfälle? Einfach erklärt.

O2-Abfälle sind kurzfristige Abnahmen des Sauerstoffgehalts im Blut während des Schlafs.

Bei obstruktiver Schlafapnoe können sie auftreten, wenn die oberen Atemwege zusammenfallen und den Luftstrom einschränken. Die Betrachtung der Entwicklung über einen längeren Zeitraum kann Hinweise darauf geben, wie sich die Schlafapnoe entwickelt.

Was sind O2-Abfälle?

Ein O2-Abfall ist eine kurzfristige Abnahme Ihres Sauerstoffgehalts im Blut während der Nacht.

Ihr O2 Ring schätzt diesen Wert anhand der SpO2, also der peripheren Sauerstoffsättigung, die den prozentualen Sauerstoffgehalt Ihres Blutes angibt.

Bei obstruktiver Schlafapnoe (OSA) können sich die Atemwege während obstruktiver Ereignisse teilweise oder vollständig verengen. Dadurch kann der Sauerstoffgehalt im Blut vorübergehend abfallen, bis sich die Atemwege wieder öffnen und sich der Sauerstoffgehalt wieder normalisiert1.

Warum treten sie auf?

O2-Abfälle können auftreten, wenn der Luftstrom während des Schlafs verringert ist2.
Deshalb stehen sie häufig im Zusammenhang mit einer obstruktiven Schlafapnoe. 3.
Sie können außerdem beeinflusst werden durch:

  • die Schlafphase4,
  • die Schlafposition5,
  • Alkoholkonsum6,
  • eine verstopfte Nase7.

Da viele verschiedene Faktoren eine Rolle spielen, ist es sinnvoll, Entwicklungen über mehrere Nächte zu betrachten und nicht nur eine einzelne Nacht zu bewerten.

Wie wird der Wert berechnet?

Ein O2-Abfall liegt vor, wenn Ihre SpO2 im Vergleich zu Ihrem üblichen Wert um einen bestimmten Betrag abnimmt.
Anschließend werden alle O2-Abfälle über die gesamte Nacht gezählt.

Der Sauerstoffentsättigungsindex, kurz ODI, gibt die durchschnittliche Anzahl dieser O2-Abfälle pro Schlafstunde an.

Ein häufig verwendeter klinischer Schwellenwert ist ein Abfall von mindestens 3% gegenüber dem Ausgangswert8. Die genauen Kriterien können jedoch je nach System variieren.

So interpretieren Sie den Wert in myNarval

Relevante O2-Abfälle (> 3%) / aufgezeichnete Stunden = O2-Abfälle pro Stunde

Beispiel: 28 relevante O2-Abfälle in 7 Stunden = 4 O2-Abfälle pro Stunde

O2 drops

Was bedeutet ein höherer Wert?

  • Ein höherer Wert bedeutet, dass O₂-Abfälle häufiger auftreten
  • Ein niedrigerer Wert spricht in der Regel für stabilere Sauerstoffwerte während des Schlafs.

Wichtiger als der Wert einer einzelnen Nacht ist die Frage, wie sich Ihre Werte über mehrere Nächte entwickeln8.

Das Wichtigste zum Mitnehmen

O2-Abfälle geben Hinweise darauf, wie stabil Ihre Atmung und Sauerstoffversorgung während des Schlafs sind. Der Durchschnitt pro Stunde hilft dabei, Muster zu erkennen, .insbesondere beim Vergleich ähnlicher Zeiträume.

Die Betrachtung der Entwicklung über einen längeren Zeitraum kann Ihnen helfen, Ihre Schlafmuster besser zu verstehen.

Referenzen 
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  2. Danny J. Eckert, Atul Malhotra. Pathophysiology of Adult Obstructive Sleep Apnea | Annals of the American Thoracic Society | Oxford Academic. Proc Am Thorac Soc. 2008;Volume 5(Issue 2):Pages 144-153. doi:https://doi.org/10.1513/pats.200707-114MG
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